广诸
2019-08-15 08:03:32
โทรศัพท์ของบุคคลนี้กำลังส่งข่าวร้ายที่ขณะนี้มีไขมันไม่มากละลาย NTT DOCOMO

เบื่อกับการก้าวไปในระดับที่จะได้รับความคิดที่คลุมเครือว่าการทำงานหนักทั้งหมดที่คุณใส่ไว้ในโรงยิมนั้นมีผลหรือไม่? สามารถช่วยให้ผู้คนสามารถวัดผลได้ดีขึ้นว่ากิจกรรมใดที่เผาผลาญไขมันได้จริง

ที่ความยาว 10 เซนติเมตรและชั่งน้ำหนัก 4.4 ออนซ์อุปกรณ์พกพาวัดระดับอะซิโตนจากการหายใจออกของผู้ใช้ (โดยทั่วไประดับที่สูงขึ้นแสดงว่าร่างกายได้เริ่มสลายไขมัน) จากนั้นจะส่งผลลัพธ์ไปยังสมาร์ทโฟนผ่านบลูทู ธ หรือสายเคเบิลภายใน 10 วินาที

อะซิโตนจะถูกขับออกจากถุงเล็ก ๆ ที่เรียกว่าอัลโวลีเมื่อเราหายใจออกแม้ว่ามันจะเกิดขึ้นเมื่อไขมันแตกตัว ซึ่งหมายความว่าระดับลมหายใจของอะซิโตนยังสามารถช่วยวินิจฉัยและติดตามโรคเบาหวานซึ่งนักวิจัยกำลังศึกษาอยู่เช่นกัน

แต่การศึกษาใหม่ทดสอบอุปกรณ์ซึ่งตีพิมพ์ในวันที่ 25 กรกฎาคม เผยสิ่งที่น่าสนใจเมื่อมันมาถึงการเผาผลาญไขมัน เมื่อนักวิจัยที่ ในญี่ปุ่นทำการทดสอบกับอาสาสมัครผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี 17 คน (ผู้ชาย 11 คนผู้หญิงหกคน) พวกเขาแบ่งอาสาสมัครออกเป็นสามกลุ่ม: กลุ่มหนึ่งไม่มีการเปลี่ยนแปลงในอาหารหรือการออกกำลังกาย 30 ถึง 60 นาทีต่อวันและอื่น ๆ ที่จะมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายประจำเดียวกัน แต่ยัง จำกัด ปริมาณแคลอรี่

ทุกวันหลังอาหารเช้าเป็นเวลาสองสัปดาห์อาสาสมัครทุกคนทำการวัดน้ำหนักตัวเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายและความเข้มข้นของอะซิโตนหายใจผ่านอุปกรณ์ ดูเถิดและดูเถิดสองกลุ่มแรกนั้นไม่ได้เผาผลาญไขมันและความเข้มข้นของอะซิโตนของพวกเขาก็ยังคงนิ่งอยู่ แต่กลุ่มที่สามของอาสาสมัครที่รวมการออกกำลังกายด้วยข้อ จำกัด แคลอรี่ไม่เพียง แต่สูญเสียไขมัน แต่ความเข้มข้นของอะซิโตนอะซิโตนของพวกเขาเพิ่มขึ้นอย่างมากแสดงให้เห็นว่าอุปกรณ์ทำงานได้ดีและผู้ที่ต้องการลดไขมัน คนเดียว

“ เนื่องจากโรคอ้วนเพิ่มความเสี่ยงของการเจ็บป่วยที่เกี่ยวกับการใช้ชีวิตการทำให้ผู้ใช้สามารถตรวจสอบสถานะการเผาผลาญไขมันจึงมีบทบาทสำคัญในการจัดการอาหารประจำวัน” Satoshi Hiyama นักวิจัยหลักกล่าว อย่างไรก็ตามวิธีการมาตรฐานในปัจจุบันยังไม่เหมาะสมสำหรับเครื่องมือที่ใช้ในการดูแลผู้ที่ใส่ใจในเรื่องอาหารที่ต้องการตรวจสอบการเผาผลาญไขมันของตัวเองที่บ้านหรือนอกบ้าน

ในขณะที่อุปกรณ์อาจเป็นเรื่องน่าสังเวชอย่างร้ายแรงสำหรับทุกคนที่รักการออกกำลังกายที่ไม่ได้ทำงานหรือรวมกับอาหารที่มีแคลอรี่สูง แต่ก็สามารถให้ภาพที่มีความหมายมากขึ้นว่าอะไรคืออะไรและไม่ทำงาน สำหรับผู้ที่ต้องการเผาผลาญไขมัน

แบ่งปันเสียงของคุณ

แท็ก